Quelle femme êtes vous et comment exprimez vous votre féminité?
Voici une séance qui vous proposera plusieurs pistes pour vous reconnecter à votre féminité et ce que cela représente pour vous. Le yoga de la femme regroupe différentes techniques de yoga : hatha, yin, hormonale, du visage, avec un accent porté sur la respiration. Un moment uniquement entre femmes, loin de toute compétition et comparaison pour un maximum de bienveillance et d’écoute de soi. Revenir à son corps, revenir à l’essentiel, pour se délester du superflu, de sa to-do list. Tout en douceur, vous expérimenterez différents états pour vous accepter et respecter vos limites. Un condensé de bien-être dédié à la femme, un temps rien que pour soi.