Vous êtes peut-être à la recherche du tapis de yoga qui va vous accompagner de longues heures dans votre pratique, mais surtout pour des années encore… ?
En effet, un tapis de yoga de qualité restera une bonne dizaine d’années à vos côtés et vous apportera une vraie satisfaction dans votre pratique. À condition de bien le choisir…
Cet article vous guidera dans votre choix ; et Core Yoga Paris vous propose à la vente sa sélection de tapis, triée sur le volet !
En fin d’article, découvrez nos 4 gammes de tapis MANDUKA en vente au studio :
Pro-Lite : 104€
Eko-Lite : 90 €
Begin mat : 55 €
Eko-superlite : 50€
Ce que l’on attend de son tapis :
- Confort & adhérence
- Longévité
- Produit éco-responsable
Sur quels critères le choisir ?
- Son épaisseur
- Sa matière
- Son prix
L’épaisseur du tapis
De 1,5mm à 15mm, quelle épaisseur correspond à votre besoin ?
On réservera les tapis plus épais aux pratiques au sol, style Pilates ou Yoga doux, apportant un plus grand confort aux articulations sur les points d’appuis. Au confort lié à l’épaisseur s’opposera une difficulté plus grande à trouver son équilibre sur certaines postures, comme l’arbre par exemple en yoga.
En yoga, on optera pour une épaisseur maximum de 6mm, pour allier confort et équilibre. L’épaisseur va aussi jouer sur la maniabilité et l’encombrement du tapis. Un tapis de 4mm par exemple sera plus léger et facile à transporter qu’un 6mm ; les nomades à vélo ou transport en commun apprécieront cette différence millimétrique…
Les tapis très fins de 1,5mm sont également très pratiques : pliables, ils se glissent dans notre sac pour arriver tout équipé, avec un encombrement moindre à son cours de yoga ! Cette option s’avère très pratique en ce contexte Covid : en le superposant à un tapis du centre, vous gagnez en confort et pratiquez sur votre propre tapis.
Le choix de l’épaisseur va donc être guidé par votre type de pratique et votre style nomade !
Astuce :
Genoux sensibles mais tenté par un tapis de yoga plus fin… ? Vous pouvez vous équiper de petits pads de yoga, petit accessoire très pratique, à glisser sous les genoux sur les postures en appui dessus.
Sa matière
Il en découle une de ses fonctions essentielles : nous fournir une adhérence indéfectible !
Étirer son dos dans un chien tête en bas, ou se lever dans la posture du pont, avec pieds et mains qui glissent, relève de l’impossible. Ou encore, les sauts en Vinyasa avec un tapis qui se dérobe sur le sol s’avèrent périlleux…
L’adhérence du tapis (de vos points d’appui sur le tapis ET du tapis sur le sol) est donc un critère essentiel, qui vous permettra de progresser en confiance dans votre pratique, et de sécuriser vos mouvements.
Alors dilemme cornélien : matières plastiques VERSUS matières naturelles, que choisir ?
Beaucoup de tapis sont en TPE (caoutchouc thermoplastique) ou PVC : ils présentent de grandes qualités d’adhérence. Il est possible de trouver des PVC certifiés Oeko Tex, dont le processus de fabrication est exempt de produits toxiques pour le corps et pour l’environnement.
Les tapis en PVC présentent une durabilité inégalable dans le temps, et sont facilement nettoyables car à cellules fermées (non poreux). C’est un achat durable, et mieux, il est possible de trouver des PVC Oeko Tex fabriqués en Europe, à nos frontières françaises.
Adepte des matières naturelles, vous trouverez votre bonheur avec la profusion de tapis disponibles sur le marché : coton, liège, jute, chanvre, caoutchouc (attention aux allergies au latex) ! Cependant, vérifiez leur adhérence. Certaines marques ont bien étudié leurs revêtements (caoutchouc avec un bon grip, tressage des fibres coton, etc.) et concurrencent sans vergogne les tapis en PVC.
Le choix du naturel est donc un bon compromis ; cependant, si vous êtes de nature à transpirer beaucoup, évitez : ces tapis sont poreux et plus délicats à nettoyer que les tapis PVC.
Encore un point d’attention : matière naturelle ne veut pas forcément dire tapis éco-responsable ! Mon tapis en caoutchouc naturel contribue-t-il à la déforestation des forêts indonésiennes et malaysiennes, ou est-il issu de plantations durables et raisonnées ? Enquêtez sur la filière de production avant d’acheter.
Choisir son tapis au regard de ces considérations environnementales a donc du sens.
Le prix
Évidemment, il existe tous les prix, de quelques euros à quelques centaines d’euros !
Un tapis à bas prix sera fabriqué en matières plastiques, peu respectueux de l’environnement, et ayant certainement traversé la planète avant d’arriver entre vos mains. Bilan environnemental laissant à désirer…
Quant à sa qualité ou longévité, elles ne seront pas au rendez-vous : trop élastiques, pas assez denses, glissants… Cela finira en un déchet qui aurait pu être évité. D’où l’intérêt de bien penser son achat !
Pratiquant régulier, c’est un vrai confort d’avoir son propre tapis. Et puis, on apprécie pouvoir pratiquer à la maison aussi, ou l’emmener en week-end, en vacances, partout dans nos déplacements ! C’est aussi incontestablement plus hygiénique d’utiliser son propre tapis.
En moyenne, il faut compter entre 50€ et 100€ pour trouver un tapis de bonne facture et éco-responsable. Et c’est un investissement qui vous suivra de nombreuses années !
L’entretien de votre tapis
Après chaque utilisation, vaporisez votre tapis à l’aide d’un spray nettoyant et d’un chiffon microfibre. Et voilà !
Recette facile mais efficace :
- 2/3 de vinaigre blanc
- 1/3 d’eau
- Huiles essentielles de votre choix
Au studio, nous ajoutons du Sanytol au mélange pour tuer tout virus ou bactérie.
Nous avons opté pour des huiles essentielles de Tea-Tree et Ravintsara pour leurs supers pouvoirs désinfectants ; et lavandin et orange pour leur douce fragrance…
Pour les tapis en PVC :
Plus vous pratiquerez, et plus il deviendra adhérent. Avant sa première utilisation, il est conseillé de le booster par un traitement au sel :
- Déroulez votre tapis au sol et saupoudrez le généreusement de gros sel de marin (environ 700g)
- Laissez agir 24h
- Nettoyez-le avec un chiffon humide
Et voilà ! Pratiquez avec un grip incomparable…
Les tapis en vente à Core Yoga Paris
Après avoir balayé finement ce qui se faisait en la matière, c’est la marque Manduka, qui a retenu tout notre intérêt ! Tapis conçus en 1997 par Peter Sterios, un architecte californien devenu yogi : ses maîtres yogis ont été les premiers à approuver ses tapis, aujourd’hui références dans le milieu.
La conscience écologique est une des valeurs fortes de Manduka : production avec la plus petite empreinte carbone possible, sans produit chimique toxique, colorant et phtalate, perturbateur endocrinien. Leurs tapis PVC PROLite sont fabriqués sans émission de carbone et garantis à vie (seule matière plastique constituée avec plus de 50% de produits d’origine végétale : sel de mer). Et leur gamme naturelle eKO Lite est fabriquée à partir de caoutchouc naturel biodégradable, sans déchets et sans plastifiants nocifs.
C’est donc la solution d’un tapis de qualité, éco-responsable et parfaitement antidérapant.
… Enfin, on aime leur design très esthétique : épuré ou coloré !
Le Eko Superlite : 50€ TTC
- Ultra-léger et pliable
- En gomme naturelle
- Parfaitement anti-dérapant
Caractéristiques :
- 1 kg / 61cm x 180cm x 1,5 mm
- Couleurs vitaminées
- Ultra-maniable : léger et pliable
- Texture anti-dérapante
- En gomme d’hévéa naturelle biodégradable, ne provenant pas de la forêt amazonienne, moins de 1% de latex
- Production zéro déchet, sans PVC, sans plastifiants toxiques ni colorants nocifs
- A ne pas mettre en machine, frottez avec un spray nettoyant
- Certifié OEKO-TEX®
- Provenance : Taïwan
L’EkoLite : 90€ TTC
- Confort
- En gomme naturelle
- Parfaitement anti-dérapant
Caractéristiques :
- 1,9 kg / 61cm x 180cm x 4mm
- Tons marbrés ou unis
- Confortable
- Texture anti-dérapante
- En gomme d’hévéa naturelle biodégradable, ne provenant pas de la forêt amazonienne, moins de 1% de latex
- Production zéro déchet, sans PVC, sans plastifiants toxiques ni colorants nocifs
- A ne pas mettre en machine, frottez avec un spray nettoyant
- Certifié OEKO-TEX®
- Provenance : Taïwan
Le PROLite : 104€ TTC
- Confort et parfaite adhérence
- PVC haute qualité, sans émission carbone
- Légèreté et haute performance
Caractéristiques :
- 1,85 kg / 61cm x 180cm x 4,7mm
- Tons sobres et unis
- Tapis de Yoga durable et produit sans déchet
- Résistant à l’usure et grande longévité
- A ne pas mettre en machine, frottez avec un spray nettoyant
- Certifié sans latex, compatible avec les allergies au latex
- Certifié OEKO-TEX®
- Production en Allemagne sans émissions de carbone
- Tapis de yoga garanti à vie
BEGIN YOGA MAT : 55€ TTC
– Confort
– Idéal pour débuter (Yoga/Pilates)
– Réversible et léger
Caractéristiques :
* 1,1 kg / 172cm x 61cm x 5mm
* Double tons unis : navy, lavende, gris acier
Caractéristiques :
* Hygiénique : à cellules fermées, n’absorbe pas la transpiration.
* En TPE : issu de matériaux non toxiques, recyclés et biodégradables.
* Tapis recyclable et hypoallergénique
* Garanti sans solvant chimique et colle toxique
* À ne pas mettre en machine, frottez avec un spray nettoyant
