Heloïse Amilcar

Entre 2018 et 2019, ma vie bascule à Londres. Une succession d’épreuves personnelles m’a plongée dans une profonde quête de sens. Durant le confinement, je me suis immergée dans la spiritualité, explorant tous les outils holistiques qui m’ont permis de commencer mon chemin vers la guérison intérieure. Parallèlement, l’écriture, un amour d’enfance, s’invite dans ma vie en 2020. Depuis, je suis devenue autrice d’une dizaine d’ouvrages sur la spiritualité et le développement personnel. L’écriture et l’enseignement sont pour moi deux langages complémentaires, deux manières de transmettre des clés de compréhension et de reconnexion à soi.

En 2022, j’ai quitté Londres pour Lisbonne, où j’ai poursuivi ce chemin de transformation. J’ai pu explorer différentes facettes du yoga et suivi plusieurs formations – Hatha, Vinyasa & Yin avec un accent sur le travail des éléments, et le Kundalini Yoga. 

Aujourd’hui, je choisis de revenir à Paris, ma ville d’origine et de cœur, pour partager cette expérience de vie et transmettre des pratiques qui aident à se réinventer et à se relier profondément à soi. Pour moi, le Vinyasa est avant tout un moyen de se reconnecter à sa créativité et de créer du lien avec les autres. J’aime aussi apporter une touche d’humour à mes cours, car je crois qu’un sourire ou un éclat de rire peuvent être aussi transformateurs qu’une posture bien tenue ;).