Yoga du visage décongestionnant, repulpant et régénérant
En plein hiver, soumise à une énergie plus YIN,  la peau a tendance à se fragiliser, se déshydrater plus facilement, se congestionner, perdre en éclat et en tonicité … Louise vous propose alors de stimuler l’énergie des reins, l’organe relié à la saison de l’hiver en médecine chinoise par des manœuvres spécifiques de yoga réparateur,  de l’auto-massage, de la digitopression, et une respiration appropriée. Résultat : une peau revitalisée en profondeur et  un effet glow assuré !

Nous allons nous relier à l’énergie du foie par la détente nerveuse et musculaire du haut du du visage, du crâne, de la nuque et des trapèzes. En effet, par la stimulation de certains points en médecine chinoise, de manœuvres spécifiques de yoga du visage et de massages appropriés, nous allons agir sur les rides d’expression et  les crispations inconscientes, dans le but de retrouver une peau plus détendue,  lisse et un visage harmonieux.

Révélez l’éclat naturel de votre visage
Le Yoga du visage est une méthode douce et naturelle qui associe auto-massages, exercices musculaires ciblés, respiration et relaxation profonde.
Souvent méconnus, les muscles du visage jouent pourtant un rôle clé dans la tonicité, l’éclat et l’expression de nos traits.

Les bienfaits du Yoga du visage

Pratiqué régulièrement, le Yoga du visage permet de :

• Tonifier et raffermir les muscles du visage et du cou

• Lisser les traits et prévenir le relâchement cutané

• Améliorer la circulation sanguine et lymphatique (teint plus lumineux, traits reposés)

• Diminuer les tensions liées au stress (mâchoires, front, contour des yeux)

• Retrouver une sensation globale de détente et de bien-être

C’est une approche 100 % naturelle, complémentaire aux soins esthétiques, qui agit autant sur l’apparence que sur l’état intérieur.

À quoi s’attendre pendant l’atelier ?

Les ateliers sont accessibles à tous, sans prérequis.
Ils alternent explications simples, pratique guidée et moments de relaxation, afin que vous puissiez :

• Comprendre le fonctionnement des muscles du visage

• Apprendre des gestes efficaces et sûrs

• Repartir avec une routine facile à reproduire chez vous

✨ Un moment hors du temps pour prendre soin de soi, se reconnecter à son corps… et à son visage.

Louise – Enseignante de Yoga du visage

Louise accompagne depuis plusieurs années des personnes désireuses de prendre soin de leur visage de façon naturelle et consciente.
Formée au Yoga du visage et aux techniques de soin manuel, elle s’appuie sur une expérience solide, acquise à travers de nombreuses formations et une pratique régulière de soins à domicile.

Au fil des années, Louise a développé une approche précise et globale du visage, fondée sur la compréhension fine des muscles faciaux, des fascias, de la respiration et des mécanismes de tension liés au stress et aux émotions. Son travail ne se limite pas à l’esthétique : il vise à rétablir l’équilibre, la tonicité et la détente du visage dans son ensemble.

Lors de ses ateliers, vous apprendrez à pratiquer :

• les auto-massages,

• des exercices ciblés pour tonifier, relâcher et rééquilibrer les muscles du visage et du cou,

• des techniques de respiration et de relaxation pour apaiser le système nerveux.

Son enseignement est à la fois rigoureux, accessible et bienveillant, permettant à chacun·e de repartir avec des gestes efficaces, sûrs et facilement intégrables dans le quotidien.

Pour Louise, le Yoga du visage est un véritable rituel de soin de soi, qui invite à se reconnecter à son visage avec respect, présence et douceur.
Ses ateliers sont pensés comme des moments privilégiés de transmission, de détente et d’autonomie, pour cultiver durablement l’éclat et la vitalité du visage.