Yoga parent-enfant

Tout comme pour nous, les journées de nos enfants sont denses et parfois stressantes. Ils accumulent fatigue, tension, excitation, et parfois les outils nous manquent à la maison.

Ici, les postures de yoga sont réalisées pour la plupart en duo : on prend des formes d’animaux, on s’étire et se renforce, on coopère, on se porte parfois – en toute sécurité pour le dos des parents ;-), on rigole, on se masse, on se détend, on respire à deux, et on ne peut jamais faire de travers ici… Par les postures de yoga, les petits exercices de respiration ou relaxation/méditation, on remplit sa boîte à outils de parents, et la créativité de nos enfants !

« Pour partager un temps de qualité, de jeu, et de tendresse avec votre enfant ! »

Ateliers Yoga parent-enfant (de 4 à 9 ans)

  • Avec Cécile Siretas
  • Tarif au studio : 20 €
  • Dimanche 26/09/21 de 14h à 14h45
    Une rentrée réussie !
  • Dimanche 14/11/21 de 14h à 14h45
    Faire briller son petit soleil intérieur !
  • Dimanche 05/12/21 de 14h à 14h45
    Faire un voeu !
  • RÉSERVATION : RDV dans votre espace membre