Retraite Yoga dans les Vosges : prochaine date en programmation

« J’ai participé à la retraite yoga dans les Vosges en novembre 2021 et ce fut une superbe parenthèse dans mon quotidien. Mise au vert, belles rencontres et créativité au programme, mais surtout du yoga, ashtanga dynamique le matin et yoga plus doux le soir. J’ai vu une belle progression sur les 3 jours de pratique.
Sans oublier un hébergement très confortable, des hôtes adorables et une nourriture succulente. À refaire !! « 

“ Il s’agit de ma deuxième retraite vosgienne avec Cécile et je suis toujours aussi enchantée. Les cours sont dispensés avec beaucoup de bienveillance tout en encourageant chacun à donner le meilleur de soi même. Les conseils et l’attention que Cécile nous porte individuellement m’a permis de constater une belle amélioration de ma pratique sur ces trois jours. Le lieu est idéalement choisi pour un ressourcement total, auquel contribuent également la délicieuse cuisine de Marie et le spa. Le temps libre de pratique de l’après-midi est un plus appréciable car des activités sont proposées (atelier végétal, randonnée…) mais chacun reste libre d’y participer ou non. L’énergie positive de Cécile a rapidement permis d’installer une belle cohésion de groupe. J’ai hâte de renouveler l’expérience ! ”

“ La retraite dans les Vosges organisée au mois de Novembre par Cécile est formidable : le lieu est calme et apaisant, le gite est très confortable, les mets préparés par Marie, la maîtresse de maison, sont délicieux.
La répartition entre les cours de yoga – qui se déroulent matin et soir toujours sous l’œil attentif et bienveillant de Cécile – et les activités « détente » (sauna, hammam, balades sur les sentiers vosgiens, footing au lever du soleil…) est idéale.
Nous avons également eu la chance de faire un stage de création végétale japonaise animé par Marlène.
Je suis donc revenue à Paris avec mon magnifique kokedama, emplie d’une bonne énergie et le sentiment d’avoir progressé dans ma pratique.
Merci Cécile ! ”