Atelier yoga parent-enfant 2022 : Prochaine date en programmation
Pour partager un temps de qualité, de jeu, et de tendresse avec votre enfant !
Pour partager un temps de qualité, de jeu, et de tendresse avec votre enfant !
Le corps se relaxe, le mental lâche prise et tout notre Être s’harmonise en douceur.
Bas du dos douloureux, nuque contracturée qui empêche de trouver le sommeil, épaules raides, peur de bouger… Et si on oubliait tout ça ?
Découvrir pas à pas la première série d’Ashtanga Yoga et profiter pleinement de cette pratique physique et ressourçante !
Des chakras équilibrés favorisent l’harmonie sur le plan physique, physiologique, également de nombreuses facettes de notre être.
Vous initier avec des bases solides au yoga vinyasa, une pratique dynamique, « sportive », qui agit tant sur le corps que sur le mental !