Atelier Yin Yoga & Yoga Nidra Sonore : dim. 7 déc
Expérimentez un voyage profond très relaxant, grâce aux pouvoirs du Yin Yoga, du Yoga Nidra et de la sonothérapie…
Ashtanga Yoga : sam. 17/01 et dim. 15/03
L’Ashtanga est un yoga dynamique, qui renforce le tonus musculaire et la souplesse du corps. Une pratique endurante et purifiante.
Relaxations sonores : 1er janvier & 18/01/26
Les vibrations des bols pour lâcher prise… Le corps-esprit se ressource profondément…
YOGA DU VISAGE : 14/12/25, 11/01/26
Le yoga du visage est une excellente méthode entièrement naturelle & préventive contre le vieillissement de la peau.
Atelier Yoga : Alignement postural Dim. 08/02/26
Pour vous aider à pratiquer de manière plus consciente, plus efficace, et plus durable dans le temps.
Atelier Yin Yoga & Relâchement myofascial : prochaine date à venir
Libérez les nœuds et tensions profondes stockées dans vos muscles et fascias.
Atelier Yoga Prénatal et cercle de parole
Une expérience bien-être unique pour prendre soin de soi, entre futures mamans…
Atelier Yoga : Équilibres Handstand
Et si finalement, l’équilibre n’était pas la somme de tous nos petits déséquilibres à savamment ajuster… À méditer.
Hatha et Vinyasa Yoga : Découverte des 4 derniers chakras
Des chakras équilibrés favorisent l’harmonie sur le plan physique, physiologique, également sur de nombreuses facettes de notre être.
Atelier yoga parent-enfant 2022 : Prochaine date en programmation
Pour partager un temps de qualité, de jeu, et de tendresse avec votre enfant !
