Atelier Yoga doux pour le dos : Sam. 3 mai de 14h15 à 16h15
Un véritable soin du dos par la respiration et le mouvement juste…
YOGA DU VISAGE : dim 27/4, sam 17/5, dim 29/6
Le yoga du visage est une excellente méthode entièrement naturelle & préventive contre le vieillissement de la peau.
Mini-retraite : Yoga & balade bien-être dans les Vosges 17 mai & 20 sept. 2025
De passage dans les Vosges ou autochtone, profitez d’une journée unique dédiée à votre bien-être au contact de la nature…
Atelier Vinyasa Yoga : Backbends, Dimanche 18/05/25
Votre corps est aussi jeune et en bonne santé que votre colonne vertébrale est forte et souple…!
Atelier Yin Yoga & Yoga Nidra sonore : dim. 25 mai de 14h à 16h
Expérimentez un voyage profond très relaxant, grâce aux pouvoirs du Yoga Nidra et de la sonothérapie.
Relaxations sonores : 22/06 à 15h30
Les vibrations des bols pour lâcher prise… Le corps-esprit se ressource profondément…
Atelier Yin Yoga & Relâchement myofascial
Libérez les nœuds et tensions profondes stockées dans vos muscles et fascias.
Atelier Yoga Prénatal et cercle de parole
Une expérience bien-être unique pour prendre soin de soi, entre futures mamans…
Atelier Yoga : Équilibres Handstand
Et si finalement, l’équilibre n’était pas la somme de tous nos petits déséquilibres à savamment ajuster… À méditer.
Yin Yoga & Yamas : une pratique spirituelle
Ce parcours est une belle occasion de découvrir les richesses du Yoga, pour développer nos compétences morales et notre spiritualité !
